欢迎来到中国美食网!
食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 美食网 编辑:美食网 访问手机版
黑豆芡实枸杞粥的材料:黑豆15g,南瓜籽15g,芡实15g,枸杞10g,黑芝麻15g,冰糖(适量),水适量
黑豆芡实枸杞粥的做法:
1、黑豆,南瓜籽,芡实,枸杞清洗干净,黑豆用清水泡4小时左右将其泡发;
2、蒸锅倒水烧开,将黑豆,芡实,黑芝麻蒸熟备用(南瓜籽,枸杞可以不用蒸);
3、把蒸熟的所有食材,待冷却后,倒入破壁料理机里里面,加适量温水(一般加到食材的两倍,据个人浓稠喜好,可适量增减),搅打2-3分钟即可。
< >
银耳莲子汤怎么做
胡萝卜炖羊肉的家常做法
三鲜饺子的家常做法
摩卡芝士蛋糕的做法
烤箱食谱
平底锅菜谱大全
微波炉食谱
烩饭的做法大全
孜然豆干的做法
毛豆螃蟹花菜羹的做法
黄豆酱拌面的做法
菌菇海鲜火锅鸡蛋面的做法
毛豆
牛里脊
猪后腿肉
鹌鹑蛋
肋排
鸭掌
熊掌
猪骨头
茯苓
猪胰
黑米
鲨鱼