一道适合宝宝吃的甜食，营养丰富，细腻可口

　　食材主料

　　紫薯3个、酸奶100g、坚果果脯少许、沙拉酱适量

　　步骤

　　1.紫薯洗净切两半上锅蒸，微波炉打也可以

　　2.蒸熟得紫薯去皮捣成泥

　　3.捣成泥的紫薯过细筛网使其变得更加细腻

　　4.过完筛的紫薯泥特别细腻

　　5.放入一勺沙拉酱拌匀

　　6.准备好模具，填入紫薯泥

　　7.装满压实脱模

　　8.脱完模的紫薯泥倒上酸奶，撒上干果之类的就完成了

　　小贴士：没有技巧，零厨艺可以做